Március- projektek

Március- projektek

Pécs –  Egészséges életmód projekt

A pécsi Közösségi Ház csoportjai kreatív projekt keretében az egészséges életmód, táplálkozás témakörét dolgozták fel. Munkánkat segítette:  Dénes Eszter fejlesztő tanár és Tischlér Renáta, aki a Pécs 1. csoport tagja, tanulmányait a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán ápolás és betegápolás- dietetikus szakán végzi másodéves hallgatóként. Az egészséges életmód komplexitásának feltárása köré épült a projekt. Kezdő gondolatként, a diákok aktív részvételével összegyűlt az egészséges életmód alkotó elemeinek sokrétűsége. Nagyon ügyesen az alkotó elemek közé nemcsak a testi, hanem a lelki egészség megőrzésének összetevőit is elhelyezték. Az egészséges életmód kapcsán felmerülő minden gondolatot röviden érintettünk és kiemeltünk, hogy fontos a tudatosságra törekvés. Ebből következően a 21. század emberének nagyon nagy szüksége van arra, hogy pontos és megfelelő információk birtokában legyen, amelyet tudatosan saját és környezete egészségének megóvására tud fordítani. Az alkotó elemek közül közösen kiválasztottuk az egészséges táplálkozást, amelyet néhány kép segítségével áttekintettünk. Az „így kell helyesen táplálkoznod” gondolat helyett, a választási lehetőségek mögött rejlő konkrét tények ismeretének fontosságára helyeztük a hangsúlyt. Közösen fogalmaztuk meg az egészséges táplálkozás alapelveként a megfelelő mennyiségű és minőségű táplálék fogyasztásának fontosságát. A Bonafarm Csoport által kiírt pályázatra benyújtott, e téma köré szervezett pályamunkák is bemutatásra kerültek. Ezen tanácsokat betartva az életünkben sikerülhet minőségi változást elérnünk. Pécsi csoportok

“Március kilencedikén alkalmam nyílt előadást tartani a „kis” pécsi csoportoknak, a hozzám talán legközelebb álló témában, ami nem más, mint az egészség. Összetett, érdekes téma ez, amihez szervesen kapcsolódik a sport, az egészséges táplálkozás, illetve még sok egyéb tényező is. Igyekeztem az előadásomban összefüggően ezekről mind szót ejteni, érdekes „kézzel fogható” példákkal kiegészíteni. A PTE Egészségtudományi Karának másodéves dietetikus hallgatójaként jó érzés volt kamatoztatni mindazon információkat, amiket eddig megtanultam. Remélem a hallgatóság érdeklődését is felkeltette ez a téma és talán kedvet is kaptak, hogy a későbbiekben Ők is a Pécsi Tudományegyetem diákjai legyenek. Köszönöm az Alapítványnak a lehetőséget!” Tischlér Renáta PTE dietetikus szakos másodéves hallgató Pécs 1-es csoport