Egy hét az egészség jegyében Kaposváron

Egy hét az egészség jegyében Kaposváron

Kaposvár 2. csoportja augusztus utolsó napjaiban egészségtáborban vesz részt. A programok sokszínűen igyekeznek bemutatni a testi és lelki egészségvédelmet, a héten szó lesz többek között a helyes táplálkozásról, a helytelen táplálkozás egészségre ártalmas következményeiről.  Beszélünk a személyi higiénia fontosságáról, készítünk magunknak kézműves szappant. Minden nap kipróbálunk valamilyen sportágat, hallhatunk előadást elsősegély nyújtásról. Kis-mentorunk a lelki egészség szerepéről beszél majd nekünk, a pszichológia tudományát hozza kicsit közelebb. Készítünk egészséges étrendet magunknak, és az egészséges italokról sem feledkezünk meg Szó esik majd a függőségekről, a szenvedélybetegségekről is. A hetet egy egész napos túrával fejezzük be, és egy nagyszerűnek ígérkező „pizsi-dizsi” partival.  Mindezt azért, mert valóban a legdrágább kincsünk az egészség. S noha sokat beszélünk róla, a tudatosság mégis néha hiányzik.