Táplálkozz tudatosan!

Táplálkozz tudatosan!

A Környezetünk projekt keretén belül Életmód témához kapcsolódóan tartottam előadást Nagybajomban „Táplálkozz tudatosan!” címmel. A fő témakör az egészséges táplálkozás volt, mely után kitértünk a különböző ételérzékenységekre, mint például a glutén-, vagy laktóz-intoleranciák, stb. Megbeszéltük ezek felismerési lehetőségét, ezzel kapcsolatos vizsgálatokat. Beszéltünk ezen betegséget kiváltó ételekről, azok helyettesítéséről, elkerüléséről. A gyerekek figyelmesek és együttműködők voltak. Az előadás végén egy online kérdőívet töltöttek ki saját táplálkozási szokásaikról.

„Sok információt szereztem a táplálkozással kapcsolatosan.” Garai Dorina, Nagybajom 2-es csoport

„Ahhoz, hogy egészségesen éljünk, egészségesen kell táplálkoznunk is.” Gál Zoltán , Nagybajom 2-es csoport

Fülöp Liliána, Pécsi Tudományegyetem dietetikus szakos hallgató, Nagybajom 2-es csoport