Egészségtábor Nagybajomban

Egészségtábor Nagybajomban

Július 20 – 24. között egészségtáborban vesznek részt a nagybajomi 3-as csoport tagjai.

1. nap – A nyitó napot beszélgetéssel kezdtük, ahol szóba került a tokaji táborunk és a mostani táborunk témája is, ami az egészség. Ezt követően három csoportra oszlott a társaság. Minden csapat kérdéseket kapott, melyek megválaszolásához könyveket, számítógépet és okostelefont is használhattunk. Miután elkészültünk már konkrétan beszéltünk az egészség fogalmáról, a helyes táplálkozásról, a mozgás fontosságáról, a káros szenvedélyekről és néztünk az egészségről szóló videót is. A finom ebéd után szabadprogram következett, ahol mindenki megtalálta a számára megfelelő kikapcsolódást, mint a pingpong, foci, számítógépezés, beszélgetés. Nagyon jól indult a tábor, jól éreztük magunkat. Kővári Vanessza, Pap Virág, Bóni Richárd, Bertalan Zsolt, Lóth Milán

2. nap –  A már szokásos reggeli beszélgetés után, egy tanár bácsi volt a vendégünk, aki testnevelést tanít. András bácsi rengeteget mesélt nekünk a sport és mozgás jótékony hatásairól. Érdekes feladatokat is kaptunk, amelyeket minden csoport a legjobb tudása szerint próbált megoldani. Volt keresztrejtvény, csoportosítottunk sportágakat és plakátot is készítettünk. Sajnos a mára tervezett kézilabda meccs elmaradt a sportcsarnokban, de mi így is nagyon jót játszottunk a Közösségi Házban. A nap végén fagyiztunk egy jót, mindenki annyi gombócot ehetett, ahogy a csapata szerepelt a versenyben. Nagyon várjuk a holnapi fürdést és lovaglást is. Horváth Katalin, Orsós Éva, Csontos Mihály, Bánfi Dávid, Pálfi Gábor, Győző Zalán

3. nap – A mai napon az úszásé és a lovaglásé volt a főszerep. Ahogy tegnap azt megtanultuk a sportolás előtt kellőképpen be is melegítettünk. A lubickolás és a lovaglás is nagyon jó időtöltésnek bizonyult. Rengeteget úsztunk és ugráltunk a vízbe. A finom ebéd után Dorina tanított nekünk egy rövid táncot, amihez a csoport nagy része örömmel csatlakozott. Mindezek után még maradt annyi energiánk, hogy játszunk egy jót. Újabb élményekkel teli napot zártunk. Gál Dorina, Balogh Nóra, Lovász Laura, Nagy Botond, Károlyi Dániel, Gelencsér Márton

4. nap – Mindenki izgatottan érkezett a Közösségi Házba, egy nagyon szépen elkészített gyümölcstállal várt minket Jucus, az önkéntesünk. Amikor Bence is megérkezett – aki nagyon jól ért a gyógynövényekhez – közösen indultunk lándzsás útifüvet gyűjteni, mivel később ezekkel dolgoztunk. Miután összeszedtük a kellő mennyiséget visszamentünk és nekiálltunk feldolgozni a gyűjtött növényeket. A csoport egyik része plakátot készített a talált többféle gyógynövényből, mint pl. a galaj, a cickafark vagy a papsajt mályva. A többiek pedig átválogattatták a gyűjtött lándzsás útifüvet. Ezután nekiálltunk a szirup elkészítésének, melynek külön receptje van. Ez hasznos lesz akkor, amikor majd fáj a torkunk vagy köhögünk. A foglalkozás végén még beszélgettünk egy kicsit közösen Bencével az egészségről és, hogy mivel is foglalkozik egy fitoterapeuta. Holnap az erdőbe megyünk túrázni, már nagyon várjuk az újabb izgalmakat. Gál Dorina, Bertalan Zsolt

5. nap – Táborunk utolsó napján kirándulni mentünk az erdőbe, hiszen ahogy tanultuk nagyon fontos az ember életében a kikapcsolódás és a pihenés. Reggel Háromháza felé vettük az irányt ahova az ottani erdész Attila segítségével jutottunk. Miután megérkeztünk egy rövid beszélgetés következett, azután egyből az erdőbe mentünk túrázni, ahol rengeteg állatnyomot láttunk, megnézhettük az állatok etetőhelyét és sok érdekességet tudtunk meg a vadgazdálkodásról, vadászatról. A kiadós séta után visszamentünk a vadászházhoz, ahol már készült bográcsban az ebédünk. Egy kis játék után mindenki nagy örömmel fogyasztotta a paprikás krumplit, majd a hideg dinnyét desszertként. Ez a nap is nagyon jól sikerült. Örülünk, hogy ilyen színes programokban vehettünk részt az egészségtábor alatt. Bóni Richárd, Csontos Mihály